A vendégem csak eljött, mert a gyerekek számának növekedésével a mozgással töltött órák száma folyamatosan csökkent. A hát- és derékfájdalma egyre gyakrabban jelentkezett, ezzel megkeserítve a mindennapokat, lehetetlenné téve az alvást. Lassan, alattomosan nyomta el a játékos kedvét, a türelmét, és a hétköznapok egyre szürkébbé, nyomottabbá váltak.
Egy wellness masszázs helyett szerencsére ebben az esetben a Nagare „első kezelés” szolgáltatását választotta. Ehhez én azért ragaszkodom, mert rengeteg kérdést teszek fel a Vendégnek, a válaszokra a következő alkalmakkor is rá tudok pillantani. Sok beszédes információra derül fény, de persze amit nem mondtok el, azt én sem tudom kitalálni. Ez történt a Vendégemnél is: gyermekek, folyamatos háztartás- és háztájvezetés, megerőltetés, 3 szülésből csak egy volt komplikáció nélküli, … és még sorolhatnám. Sokan ismeritek ezt a CSOMAGOT, amit nap, mint nap cipeltek. Lehet ragozni, de szerintem inkább neki kell állni, bele kell állni, és el kell hinni, hogy a közérzetünk, így az életminőségünk lehet jobb. Ha teszünk érte, lesz jobb.
Itt elővettem a kismama- és női kezelések közül a szülés utáni medencerehabilitáció tesztjeit, fogásait. Ezek közt vannak fájdalmas fogások is, nem tagadom. Az FDM gyakran fáj, kellemetlen. A hegek mobilizálása sem csak simító fogásokból áll. Viszont hatékony. A siker gyökere abban áll, hogy egy átmeneti állapothoz igazodott a női test, mikor ezek az elváltozások létrejöttek. Mikor a várandósságnak vége, a változást okozó folyamatok megszűnnek, a megváltozott arányok visszarendeződnek. Viszont ahol sérült a kötőszövet, ott nem tudja ugyanúgy ellátni a feladatát, mint azelőtt.
Ezek a sérülések nemcsak műtéti beavatkozások közben, hanem túlerőltetés következtében is létre jöhetnek, vagy az izomzat, izompólya, a csonthártya nem tudja lekövetni a pocak növekedésének ütemét. Így nemcsak annak ajánlott, aki heget szerzett, hanem annak az anyukának is, aki szeretne gyorsan, a lehető legjobb minőségben regenerálódni a gyermekágy után.
Így jöhet létre vizeletcsepegés, amely az idő múlásával nemhogy szűnne, egyre zavaróbb lesz. Jön a félelem a köhögős, tüsszögtető vírusoktól. A Vendégemnél is így kezdődött, s mikor kérdeztem, miért nem mondta, mikor a panaszairól beszéltünk, mondta, hogy ő úgy gondolta, hogy majd ha a gyerekek nagyobbak lesznek, elmegy egy orvoshoz, aki gyógyszert ír fel, hogy megszűnjön a problémája.
Pedig ennek a problémának a megoldása sokkal inkább rajtunk múlik. Tornagyakorlatok léteznek, mozgásrendszerek épülnek a problémára. Ha nem hatékony, akkor olyan feszültségek állhatnak fenn, amelyek a kötőszövet lazításával, fasciatechnikákkal oldhatók.
Bár ennél a kezelésnél a hát- és derékfájásra fókuszáltunk, az azokat okozó feszült területek oldásával a medencealap funkciója is nagymértékben javult. Visszajelzésként kaptam a mondatot:
Női kezelések, időpontok itt
Medencerehabilitáció szülés után, időpontok
A Shiatsu komplex és rugalmas kezelési rendszer, így nemcsak, hogy egészében nézi a szervezetedet, de az általam alkalmazott technikák bármelyikét bele tudom ágyazni egy-egy kezelésbe. Az összes kiegészítő technika, amit alkalmazok, alapos, hatékony, gyors kis változásokat idéz elő. De a gyors, kis változások olyan mozgásokat tesznek lehetővé, amelyek jelentős folyamatokat indítanak be. Ehhez természetesen szükség van arra, hogy a „háziban” adott mozgásokkal ápold a visszanyert mozgástartományt, vagy a fájdalommentes mozdulatot. És adj visszajelzést; írd fel magadnak, küldd el üzenetben, vagy ami épp kéznél van; így tudjuk a találkozásaink céljait alkalomról alkalomra személyre szabni, tökéletesíteni.
Időpont első kezelésre, állapotfelmérésre itt.
Üdv: Zsófi